一定要收藏这份雷击灾害应急处理方案关键时刻能救命

新闻资讯 | 2025-07-30 10:25:20

最近南方刚入梅，朋友圈里连着刷到三起“雷击伤人”的新闻：有人在阳台晾衣服时被雷击中手臂，有人躲在大树下避雨导致小腿烧伤，还有人开车时慌不择路下车跑，结果被感应电击倒。雷雨季的“雷”从来不是“老天爷的玩笑”，它是每秒30万公里的电流，能在0.01秒内击穿人体但绝大多数危险，其实是“不会应对”造成的。

今天整理的这份雷击灾害应急方案，没有空洞的“安全须知”，每一步都具体到“伸手就能做”，覆盖你可能遇到的所有场景：在家、户外、开车、甚至目击雷击后的急救。不用记复杂的原理，照做就行，关键时刻能救命。

在家/室内：先做“3个立刻”，再躲到“安全区”

雷雨敲窗的秒，别慌着关阳台的衣服先关紧所有门窗（包括厨房的透气窗、阳台的推拉门），连缝隙都不要留。雷电的“侧击雷”会顺着空气间隙钻进室内，去年邻居家没关紧阳台窗，雷雨后阳台的铁艺栏杆被劈出一道黑印，幸好没人在旁边。
接着拔所有“带线”的电器插头：电视、电脑、路由器、空调、电热水器，甚至是床头的充电线重点是网线、电话线也要拔！感应雷会顺着线路“跑”进家电，我同事之前没拔路由器，雷雨后路由器炸了，连带着电脑主板也烧得发黑。拔的时候注意：握住插头根部拔，别拉电线，避免电线断裂触电。
最后躲到“无金属区”：远离铝合金窗户、铁艺沙发、水管（包括卫生间的金属水管），不要靠在墙上打电话（墙里有电线，可能传导感应电）。更好的位置是卧室的实木床（不要贴墙）、客厅的布沙发这些“非金属+不接地”的地方，是室内最安全的角落。

如果家里突然断电，别着急掰电闸！大概率是雷电击中了小区供电线路，此时电闸可能带“感应电”，碰了会触电。等雷雨停了10分钟再去检查，要是看到电器冒烟，用干粉灭火器喷（记住，不能用水！水导电会让火焰扩散）；没有灭火器的话，找床干的厚棉被（要完全盖住冒烟的电器），闷灭火焰去年我家空调插座冒烟，就是用棉被闷灭的，没烧起来。

户外：“三不躲”+“三要做”，避开90%的危险

户外遇到雷雨，最忌“慌不择路”很多人看到雨大就往大树下跑，殊不知树是“天然避雷针”，雷电击中树后，电流会顺着树干传到地面，形成“跨步电压”（就是你站在树旁边，双脚之间的电压差），能直接把人电倒。

首先记“三不躲”：
不躲大树下（尤其是孤立的大树，比如公园的老槐树）、不躲孤立棚子（比如路边的报刊亭、工地的临时棚，没有防雷装置，金属顶会引雷）、不躲开阔地（比如足球场、草坪，人会成为“制高点”，雷电优先劈高的物体）。

然后做“三要做”：
，找“有顶+有防雷”的建筑优先选小区门卫室、商场入口、银行网点（这些地方都装了避雷针）；如果没有，找汽车（关紧门窗，待在里面，后面会讲为什么）。
第二，实在没地方躲，就“蹲下来”在开阔地或灌木丛边，并拢双脚（减少“跨步电压”的风险），蹲成“半马步”，双手抱头（不要碰地面，地面可能有感应电），扔掉手里的金属物品：雨伞（尤其是带金属杆的）、自拍杆、高尔夫球杆、甚至是手里的钥匙串金属是“引雷器”，拿着它等于给雷电“指路”。
第三，立即离开水域如果在游泳、钓鱼，赶紧上岸！水是良导体，雷电击中水面会扩散成直径10米的“电流圈”，人在水里会被电到。钓鱼的话，赶紧把鱼竿收起来（碳纤维鱼竿导电），往干燥的地方跑去年有个钓友在河边钓鱼，雷雨天没收鱼竿，结果被雷击中鱼竿，手掌被烧了个洞。

开车时：“关窗+不动”，比下车跑安全10倍

很多人误以为“开车遇到雷雨要下车躲”，大错特错！汽车的金属外壳是天然的“法拉第笼”（就是物理课说的“金属笼子”）雷电击中汽车时，电流会顺着金属壳传到地面，不会伤到车里的人。但如果下车，你就会接触地面，成为“电流通路”，比在车里危险10倍！

正确做法就4步：关紧门窗（包括天窗）、不碰金属部件、不用车载充电、不下车。
关窗：防止雷电的“侧击雷”钻进车里；
不碰金属：方向盘上的金属装饰、挡把、车门把手、甚至是座椅的金属骨架，都不要碰（电流可能通过金属传导）；
不用车载充电：充电线会传导感应雷，别给手机充电；
不下车：哪怕雨再大，也别开门跑去年有个司机在高速上遇到雷雨，下车躲到路边的树底下，结果被雷击中肩膀，送医缝了8针。

如果车真的被雷击中了，别慌！雷击中车只会烧坏车载电器（比如音响、导航），不会伤到你。待在车里等雷雨停，然后下车检查要是发现车打不着火，打电话叫救援就行，不用怕“车带电”。

最关键：雷击后的急救，“黄金4分钟”要这么做

如果看到有人被雷击，立刻上去帮忙！别听人说“雷击的人带电，不能碰”雷电已经通过伤者的身体导入大地，没有残留电流，放心碰！

步：判断“有没有呼吸心跳”这是救命的关键：
- 摸颈动脉：用食指和中指放在伤者脖子两侧（喉结旁边2厘米的地方），感受有没有搏动；
- 看胸部：有没有上下起伏（不要看肚子，要看胸口）；
- 听呼吸：有没有喘气的声音（凑近伤者的嘴，听10秒）。

如果没有呼吸心跳，立即做心肺复苏（CPR）黄金4分钟内做CPR，救活的概率能提高60%！

CPR具体步骤（照着做，别漏）：
1. 让伤者平躺在硬地面上（比如水泥地、地板，不要在软床上按压没效果）；
2. 解开上衣：露出胸部（女性要解开内衣，不然按压不到位）；
3. 找按压点：两乳头连线的中点（如果是小孩，就在胸口正中间）；
4. 按压姿势：双手重叠（手掌根贴紧按压点），手臂伸直，用身体重量往下压（不是用手臂的力气）；
5. 按压深度：5-6厘米（大概是成年人手掌的厚度，不要太浅，没效果；也不要太深，会压断肋骨）；
6. 按压频率：100-120次/分钟（相当于每秒2次，嘴里数“1、2、3…30”，速度要快）；
7. 人工呼吸：压30次后，做2次人工呼吸捏紧伤者的鼻子，用嘴包住他的嘴，轻轻吹一口气（看到胸部鼓起就行，别吹太用力，会吹破肺）；
8. 重复：30次按压+2次呼吸，循环直到救护车来，或者伤者恢复呼吸心跳。

如果有呼吸但昏迷，把伤者翻成“侧躺姿势”（复苏体位）：一只手抬着他的下巴，另一只手托着后背，翻过来后，让他的头偏向一边防止呕吐物堵住气管。别给伤者喂水或吃药，会呛到！

如果身上有烧伤（雷击的烧伤通常是圆形的，像烟头烫的，或者皮肤发黑），用冷水冲10-15分钟（降低温度，减轻疼痛），然后用干净的纱布或毛巾盖住（不要涂药膏、酱油、牙膏会感染），赶紧送医院。